不能不知道的冬装穿戴法则

伴随着连续以来的寒风，我们都知道冬天已经来了，又要换下喜欢的短裙和薄衣服，换上厚重的毛衣、羽绒服等防寒保暖衣服，可是冬天穿着衣服也要懂得一定的法则，不注意的话，也很容易造成感冒。

或许很多人都觉得，冬天了，穿衣不就是为了保暖和防寒吗，不就是穿得够厚，够多就可以了吗?其实不一定，注意一些冬装穿衣法则，确保冬天穿得暖和的同时也能身体健康。

一、衣服的选择。要选择保暖、舒适的冬装衣服。冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度，并不是越多越好。羽绒服有一定的厚度，羊毛织物的气孔不是直通的，都能给人带来适宜的衣服环境。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流，冬季外出时着皮衣，保暖效果最佳。

二、在室内的时候要根据室温控制穿衣。冬季的室内温度不宜过高，不能跟室外的气温相差太大，避免因室内外温差太大而导致人体难以适应从而容易诱发感冒等病症。所以这一点要注意。

三、对于小孩子的冬装穿着，建议宜暖不宜多。有专家提醒：不要给小孩子穿化纤衣服，因为化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不透感。不要给小孩子穿高领毛衣或绒衣，虽然它可抵御风寒，但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹。不要给皮肤过敏的小孩子穿羽绒棉服，因为这类服装容易诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。所以冬天给下孩子选择衣服的时候就要注意，避免小孩子穿着不舒服，或是损害孩子的皮肤。

这些冬装穿衣法则看似简单，但实际上要做到并不容易，特别是家里有小孩子的，不要觉得小孩子抵抗力低，受不住寒冷，穿得特别多。为了身体健康，还是要努力做到，在寒冷的冬天，既保暖又健康。