内衣穿着有什么方法与技巧？

女人的美丽不仅在于相貌好、气质佳，身材也要好。想要拥有苗条玲珑的线条，做个十全十美的女人，除了注意饮食、多运动之外，穿上适合自己的内衣也可以尽善尽美，塑造美丽，同时减缓身材的变形。但是如果内衣不适合你，则会破坏你的身材。

1、穿着方法错误：感觉就像没穿一样的松垮垮的内衣不利于你的体型，但是若为了突出曲线而穿戴紧束的内衣也不好。过于紧束的内衣会在身上勒出印痕，一段时间后，因紧束而勒在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降而形成赘肉。

2、内衣款式不对：内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果你忽略了款式只考虑内衣外观的漂亮，时间久了这种内衣就会慢慢破坏你漂亮的身材。有经验的设计师会设计出符合各种身材且功用不同的内衣。如胸罩，有半包式、全包式的、斜包式的的，或者是有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来。很多人错误的选法就是只看重内衣的颜色和引人的花边。

3、内衣质地不良：由于内衣的包容性有效地给了乳房和臀部以托力。内衣是否具备这种特性，这与内衣的组成材料及结构组织方式有关。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、化纤的、全棉的、混纺的，都会使它们产生很强的弹性。双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。花边状、网状等组织结构方式的内衣，明显缺少弹性又没有包容力。最富弹性的是针织的全棉面料，而且耐用。

4、内衣失去生命力：内衣在穿、洗、晾、晒的过程中或快或慢会失去原来你希望要的功用。洗涤不当有可能引起胸罩底托钢丝的扭曲。清水漂洗后千万不要用双手正反旋转来拧干。不管内衣是多么好，都是没有生命力的，有的甚至会起反作用。损坏后的内衣已不能帮助你修正体型，反而会破坏你的体型。胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了，底托不平会最终导致的后果就是两个乳房的不对称。同样，失去弹性的内裤证明已经没有了生命力，宽松的底边对臀肌没有了承托作用，臀肌久而久之便会自然下垂。所以内衣要及时地更新换代，保证内衣所具有的功效，以帮助你朔造完美的体型。