警惕!这个东西不合适 竟会让你得颈椎病?

现在很多上班族们都有一点点颈椎病的迹象，很多人都认为是自己的坐姿不正确以及长期坐着造成的!自然有一部分人是因为这样造成的，但是有很多女性却不是因为坐姿不正确造成的。那到底是因为什么呢?

文胸，**以来，成为全世界女性为美丽的加分“神器”,是所有女性都不可或缺的。文胸除了给人一种视觉美外，更重要的是可以保护**，起到固定和支托作用，让更多女人更有自信。

但是，很多女性为了一味地追求胸部美观而忽视了身体的健康。你知道吗，文胸不适合有可能引发颈椎病?事实上，文胸不合适或穿戴不当可能会引起腰酸、背痛，甚至让你的颈椎落下病根。

文胸不合适主要表现为文胸过小或文胸带过紧。文胸过小或文胸带过紧时，会**到颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎，造成颈椎劳损、骨质增生，进而影响神经、椎动脉，使人产生上肢麻木、颈部及上肢酸痛、头晕、**、胸闷不适等症状。

除此之外，文胸过小、文胸带这紧也会限制呼吸肌的运动，使胸廓收缩、舒张不畅，致使两肺换气不足，引起胸闷、气促等症状。

女性，特别是颈椎病女性患者，选购文胸时一定要注意罩杯大小适中，穿戴起来不能过紧;在家休息时，可以考虑脱掉文胸;睡眠时一定要取下文胸，以便解除文胸对胸部的束缚，同时促进上半身的血液循环。只有正解选择和穿戴文胸，才能显示女性胸部美观的同时，使大家的颈椎更健康。

还有就是文胸，一定要少穿，就是在家里，晚上睡觉的记得把文胸脱了。减少穿文胸的时间。还有就是买文胸一定要选择适合自己的!