怎么穿文胸?文胸的正确穿法

怎么穿文胸?每个女人都会穿文胸，但是你真的知道人如何才是正确的文胸穿法吗?为了防止胸部下垂，我们一定要学会怎样正确穿文胸。下面3158服装网小编为大家介绍文胸的正确穿法.....

文胸的正确穿法

**步：两个胳膊穿过袖口

要穿上传统胸罩，你应该做的**件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

第二步：扣上胸罩

大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。你的目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此你可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。

第三步：调整肩带

当你把手穿过袖口并扣上胸罩后，你就需要调整肩带，让它们**贴合在你的肩膀上，而不会太紧或者太松。如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它们太紧，你就会感到不舒服，而胸罩的罩杯会被拉得太高。

第四步：感受胸罩有没有被正确地放置

当你穿上胸罩并调整了肩带后，你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，**它很合身。之后，你可以去确认**是不是都在罩杯里，这是穿胸罩*有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来**没有打结的地方。

第五步：弯下身

你还没有站起来，起身并弯下腰，朝地面放低你的背部大概两尺。这会帮你把**移到正确的方向。

第六步：把**移到罩杯里

*先，感受你的**侧面有没有被留在每个**外面，在腋窝下面的组织。如果你在镜子前面，你可能会看到这个多余的组织。用反向的手去摸每个**边的组织然后把它移进来，这样它就能填充到罩杯里了。

然后，用同一只手去提升**，这样你就把侧面的**挪进来，并且提升了起来。用另一只手重复对另一个**重复相同的捕捉。你的**侧面应该被轻轻地移到一边罩杯里并被提升。当你调整好你的**后，你可以再次直立站起。

*好胸罩下缘能正好沿着你的**底部，而不留任何多余空间让它们往下垂。你的**应该坚挺而朝上，而不是垂落在内衣下面。

第七步：平顺你的**

你可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让你的胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是**自然的，也是在你试图调整**适应胸罩后应该有的样子。仙子阿，用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的**，直到你把**往下按一点儿，让它们进入你的胸罩。

调整型内衣正确穿着方法

1、调整肩带长短合身，双臂穿过肩带，挂在肩上。

2、上身稍微前倾，按住文胸有钢圈底部轻轻地从胃部上移到**隆起的根部，使****套进杯罩内，然后两手沿着文胸底边向内侧滑向后背扣好背钩。

3、身体前倾45度，双手托住钢圈下方，让**周围的脂肪充分回流入罩杯，一边手松开伸进另一边杯罩内把让在背部、手臂腋下的脂肪拔入罩杯内并托高胸部，如此反复交替调整直到合适为止。

4、直起身后检查文胸肶后位是否在肩胛骨下方，前方心位调在正中，整理罩杯表面使其平顺，调整肩带宽松适中，使下胸围前后平直。