夏季坐月子穿长袖还是短袖?夏季坐月子穿什么好?

2017-05-15来源 : 互联网

夏季坐月子穿长袖还是短袖?因为夏季的天气很炎热,因此许多妈妈希望在夏日穿的轻薄。下面3158服装网小编为大家介绍夏季坐月子穿什么好...

夏天坐月子可以穿短袖吗

夏天坐月子*好不要穿短袖。因为新妈妈产后汗多,皮肤的毛孔是张开的,人又非常虚弱,这时如果受风、受凉,寒气直接进入产妇的体内,很容易引起感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适,所以避免受风、受凉是很重要的。

夏季坐月子穿什么好

1、衣服材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,*常见的身体现象就是出汗多,尤其是以夜间睡眠和初醒时*为明显,因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。

2、平时在家应该穿长衣长裤,穿薄袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。

3、必要时可以穿着袜子睡觉。夏天比较热,有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,*好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

4、衣物一定要勤洗勤换。特别是在夏天,有的新妈妈不到半天衣服裤子就已湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣**和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。衣物洗净后*好放在太阳下暴晒消毒。遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里,*后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌。

房间环境

1、室内的温度不能过高,要经常通风换气。一定要**门窗紧闭的现象,经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式,在房间换气的时候,让新妈妈呆在另外一个房间里,或者趁她出外晒太阳的时候,把各个房间的窗户都打开。

2、当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右*合适。

3、天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗,防止细菌滋生。

4、谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活,因此在月子期间*好谢绝亲戚朋友的探望,这样也可以避免人多使室内空气污浊,或带来细菌和病毒,威胁妈妈和孩子的健康。

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