为什么打羽毛球一定得穿羽毛球鞋呢?其他运动鞋不行吗?

在羽毛球场上，常见球友们穿着慢跑鞋或者休闲鞋就上场，双脚没有得到妥善的保护，容易扭伤脚踝等问题。开开心心来打球，痛苦不堪回家!让原本开开心心地运动落得败兴下场!打羽毛球一定要穿专业的羽毛球鞋吗?其他运动鞋不行吗?

室内鞋可以用来打羽毛球吗?

室内鞋一般指有生胶鞋底的球鞋，像是桌球鞋、排球鞋、羽球鞋都是属于室内鞋的一种，虽然以上三者都是属于室内运动，但因运动特性与型态的不同，鞋底生胶纹路也大大不同!

为什么打羽毛球一定得穿羽毛球鞋呢?

专业羽鞋针对羽球运动的专门特性所设计。不管是前后、左右的快速转变方向;还是各种步法，如：急停、回位、快速向前、左右侧移、交叉步、弓箭步与跳跃等动作。穿羽球鞋上场才能让双脚在瞬间移动时，提供稳定的左右侧向移动、舒适的鞋面包覆与良好的抓地力。再者，由于羽球运动需具备迅速、敏捷地救球，因此羽球鞋也诉求轻量化。

有些球友在打羽球时穿着慢跑鞋，当快速移动变化时容易让脚掌在鞋内翻动。因为慢跑鞋主要是以「前后方向」的运动模式来开发设计的。但专业羽球鞋比慢跑鞋多加强设计了「左右侧向移动」的运动模式。由此可知，慢跑鞋面的左右包覆性就没有专业羽球鞋来得好，所以容易让脚掌在鞋内滑动，造成脚趾头受到挤压，或是救球时发生脚趾头伸肌腱末端断裂，严重的话还会引发脚踝扭伤等运动伤害。由此可知，穿专业羽球鞋上场打球才能有效避免双脚的运动伤害。