内衣怎么穿才健康?你真的会穿内衣吗

都知道内衣是和我们的胸部健康息息相关的。为此大家在穿内衣选择内衣的都要重视起来。天天都在穿内衣的你真的知道内衣怎么穿才健康吗?今天就跟着小编一起来看看内衣怎么穿才健康吧!

专家指出，乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢的作用。内衣怎么穿才健康?如果胸罩过小，尤其是聚拢型胸罩和下围带有钢圈的胸罩，会对乳房造成挤压，影响血液循环，致使乳房缺血，引起疼痛，导致乳房中的淋巴腺堵塞，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，诱发感染或乳腺增生。

内衣怎么穿才健康?从中医角度讲，胸罩下面的钢圈正好在人体肝经附近，钢圈移位会压迫肝经十几个穴位，导致经脉运行不畅，也就是上面所说的淋巴回流受阻。因此，最好不要戴聚拢型和有钢圈的胸罩。

内衣怎么穿才健康?为此大家尽量少穿带有聚拢效果的文胸。还有就是在选择内衣的时候，一定要选择适合自己的。太大太小都不好!