跑马拉松到底穿什么？马拉松必知的正经装备！

马拉松正在热*的进行中，跑马拉松一双跑鞋是必不可少的。那么你知道跑马拉松到底穿什么?关于马拉松的正经装备你又知道多少?你都不知道没关系，今天小编为大家分享一篇网友们的经验之谈，供大家参考。

跑马拉松到底穿什么，以及为什么这些正经的装备对于跑者来说如此的重要? 我们找到了几位**级别的跑友，让他们坐下来与我们认真地谈一谈关于马拉松装备的心得。苏里“我喜欢严肃利索的周身上下刷齐的装备、品牌、配色、剪裁大小。”虽不属于装备控，但苏里对于装备的要求并不低，无论是比赛服或训练服，要有细节的服装才是*适合他的。

“跑在3小时或3个半小时以内装备就很简单，能量胶带点。*好成绩那次的那只手表还连不上星了，也没看配速跑的。”“这是去年10月的上海马拉松比赛装备，由于跟腱的伤痛，鞋子我从zoom streak底改为了lunar 底，定了两双lunar 竞速系列分别是lunar speed 和lunar racer 。lunar 的中底技术没有那么敏感细腻的路感回馈，没有那么出色的回弹速度，但对于全脚掌—后跟落地姿势的跑者来说无疑是一个很好的选择。切忌切忌的经验之谈，不论平时你有多想跑得快，请一定多穿训练鞋，远离一点比赛竞速马拉松鞋，因为训练时需要一双支撑减震更好的鞋子，而不是*后只为速度舍弃掉一切的竞速跑鞋。

对于马拉松到底穿什么，我想大家应该都知道了。参加马拉松再也不怕了。大家在参加马拉松的时候，一定要注意自身安全。切莫为了比赛危害健康。